淚液本身有三種成份，即水、黏液、油脂，當其中任何一種缺乏時，即會顯示乾眼症狀。一般人眼睛張開時眼淚會自然蒸發，遇到風或濕度低時蒸發速度更快。而眼睛表面的神經會發訊號給淚線，製造更多淚水，眨眼時就會把這些混合物分佈到眼睛各處。
（一）乾眼的症狀
1. 眼睛乾澀
2. 異物感（眼內有沙子的感覺）
3. 刺
4. 灼熱感
5. 易眨眼
6. 怕光
7. 視線不清或模糊（打電腦、開車、閱讀時）
（二）形成乾眼症原因
1. 成天面對電腦螢幕工作者
2. 更年期荷爾蒙的變化
3. 眼睛表面有過敏或受傷而發炎時
4. 長期配戴隱形眼鏡者
5. 長期處於冷氣空調環境者
6. 某些藥品：降血壓藥、心血管用藥、抗組織胺、止痛劑、抗憂鬱藥物等，長期使用
（三）治療的方法
1. 使用人工淚液（以不含防腐劑為佳）、藥膏、凝膠…等
2. 塞住淚小管
3. 用嬰兒洗髮精（稀釋4倍）清洗眼瞼和睫毛
4. 多攝取含Omega-3和Omega-6脂肪酸的食物（深海魚油、亞麻籽油）
5. 營養補充劑（魚油、抗氧化劑A、C、E、硒）
（四）預防乾眼症
1. 避免接觸香菸、灰塵、乾空氣
2. 戶外戴眼鏡（太陽眼鏡）
3. 戴防風鏡（騎車時）
4. 減少看電腦螢幕時間
5. 電腦族多眨眼，吹冷氣時，在旁邊放一杯水
